宝贝出去玩都离不开水，水是生命之源，更是维持正常机体的必备条件，喝水有什么讲究吗？ >>>婴幼儿喝水有讲究

　　小儿不能喂过甜的水
　　人工喂养的小儿可以在两餐之间喂点糖水，但不能过甜。大多家长会以自己的感觉为标准，自己尝过后觉得甜才算甜。其实，新生儿的味觉要比大人灵敏得多，大人觉得甜时，他们就觉得甜得过头了。给新生儿吃过多糖是没有好处的，用高浓度的糖水喂新生儿，最初可以加快肠蠕动，但不久就转为抑制作用，使腹部胀满。

　　最好的饮料是白开水
　　有些家长认为饮料肯定比白开水营养价值高，孩子又喜欢，所以经常用各种新奇昂贵的甜果汁或其它饮料代替开水给孩子解渴，其实这是不妥当的。
　　首先，即使是称为天然果汁的，其中的蛋白质和脂肪含量也是有限的，在加工过程中维生素也常常遭到破坏，所以想通过喝饮料来补充营养是不大可能的；
　　其次，饮料大多含有香精、色素、防腐剂，这些添加剂对人体健康不利；
　　另外，饮料里面含有大量的糖分和较多的电解质，喝下后不像白开水那样很快就离开胃部，而会较长时间停留，对胃部产生不良刺激。所以孩子口渴了，只要给他喝些白开水就行了。如果是夏季出汗过多，因为随汗液丢失的有盐分，可补充一些矿物质水或淡盐水。

（编辑：花轮）