不管是对于谁来说，怀孕终究是一件好事，她意味着一个新生命即将降临，但是很多正处于孕期的准妈 妈们却不知道这个时期到底该注意点什么？下面，小编就以怀孕4个月的准妈妈为例来介绍一下在这个时期应该注意哪些方面。
    1、营养问题。四个月的宝宝这时候正处于一个快速发育时期。这个时期，准妈妈应该 要及时补充点钙质，多吃点营养品，保持好心情。在平时要多吃点清淡有营养的食物，多吃点水果，注意卧床休息，不要运动颠簸，不要劳累熬夜。
    而且这个时候准妈妈的胃口会比以前大增了许多，因此，在食量上也应该增加。在这个时期准妈妈应该补充大量的蛋白质、碳水化合物和脂肪、维生素、水和无机盐。因为在这个时候准妈妈身体中的营养成分还 要分一部分给尚未成型的宝宝哦。
    2、穿衣服要有讲究。从现在起，小宝宝在你的肚子里会长得很快的因此要尽量穿宽松的衣服咯，这样有助于小BABY的健康成长。衣服的材质最好是选用棉质透气型的这样既不会勒到肚子自己穿的也 舒服这个时候如果条件具备的话也是可以打扮成漂亮大肚婆的
    3、应注意安全。这个时期宝宝已经四个月大了，准妈妈的肚子也应该有轻微的隆起。此时最应该注意的就是安全问题，千万别摔倒什么的。
    4、保持愉快心情。孕期保持一个愉快的心情将有助于小宝宝的健康发育成长。在这个时期不应该有太大的情绪波动变化，要保持稳定的情绪。
    5、多运动。运动，对于这个时期的准妈妈和小宝宝来说都是非常必要的。运动有助于提高大人的身体抵抗力和综合素质，当然，对于宝宝的影响也是非常大的。
    这个时期如果能多吃一点樱桃或者是新鲜的水果那将再好不过了。

（编辑：阿狸）