宝宝辅食最好是自制的，但是现在的妈妈都忙于工作没有时间给宝宝做辅食，这就激发了因而辅食市场的产品发展。面对众多的产品妈妈应该怎么选择呢？

婴儿辅食除了可以自己亲自制作以外，近年来，我们更可以在市面上看到像营养米粉、磨牙饼、罐装果泥、肉泥、微波食品等这些辅食产品，提供给因忙碌而无法自制婴儿辅食的现代妈妈。

相对于自制的婴儿辅食，妈妈面对市面上出售的辅食，更要多花心思选择，衡量的标准有以下几点：

1.选择较具知名度、有品质保证的牌子。

2.注意产品的营养成分，比较一下营养素的多少，是不是含有帮助铁、钙等微量元素吸收的维生素C和D等，是不是含有帮助孩子大脑和神经系统发育的碘元素。

3.要学会看配料表，举个例子，在配料表里，第一个成分是大米，接着是白砂糖，那就意味着产品里含量最多的是大米，第二位是白砂糖。

4.注意产品的制造日期、保存期限、使用方法。

5.注意产品包装是否完整、真空包装的瓶装食品是否有凸出。

（编辑：海贼王）