估计很多妈妈在辅食的时候没有按照固定时间为宝宝，其实最科学的方法及时给宝宝按时按量的喂辅食，这样有利于宝宝养成良好的饮食习惯。

喂辅食的时间不必特意规定。在添加辅食初期，吃辅食的时间，约在上午十点左右最适宜。因为这个时期是在婴儿第二次喂奶的时间之前，母亲有足够的时间来做辅食，并且能平心静气，耐心地喂孩子。必须避免忙忙乱乱，心情烦燥的情况下喂宝宝，如果十点不方便，下午两点也可以。

每天吃辅食时，以上午十点或下午两点和下午六点较好，等一岁以后，孩子就可以和大人一样早、中、晚三顿饭时进餐了。

喂婴儿时，要先喂辅食，然后再喂奶。但当宝宝的肚子饿的时候，更愿意喝奶，也可以先喂奶，让宝宝吃到半饱的时候，再喂辅食，这样比较合适。

对于吃完辅食后，不愿马上喝奶的宝宝，可以隔半小时再喂辅食。如果宝宝仍不肯吃，可以等下次的时间再喂。

（编辑：海贼王）