婴儿配方奶粉中蛋白质含量大大低于普通牛奶和普通奶粉,家里宝宝没喝完的奶粉成人可以喝吗?
婴儿奶粉的主要成分是模拟人体母乳成分而配合的。由于婴儿肝肾功能未发育成熟,母乳中蛋白质和钙的含量约为牛奶的三分之一。母乳中的蛋白质含量只有1.2%左右,而优质牛奶是3.0%以上。婴儿奶粉模拟母乳中的蛋白质浓度,所以它的蛋白质含量也大大低于普通奶粉。对成年人来说,婴儿奶粉中的蛋白质含量太低了,不能像纯牛奶那样发挥足够的营养作用。
喝婴儿奶粉还不如用普通奶粉,或者直接饮用牛奶和酸奶,更有效一些。对于太瘦想增肥的人来说,牛奶中主要的增肥物质就是蛋白质,所以想通过婴儿奶粉来增肥,更加没有普通牛奶的效果好。
总之,成年人如果特意买婴儿奶粉喝,实在相当不合算,不仅贵,而且“营养不够”。不过当然,如果家里正好有小宝宝,婴儿奶粉没喝完,怕浪费,成年人把它喝掉也未尝不可。
(编辑:七宝)