一些孕妇产后得痔疮,这该怎么办呢?刚开始不敢坐、不敢走,疼痛难耐,有没有方法治疗?
痔疮很常见的,有句话叫“十人九痔”,可见痔疮没什么的,有痔疮的人平时要注意多运动,不要久坐,多坐硬椅子,不要坐软的,不要吃太刺激的食物,这些都容易引起痔疮发作,一般都是没什么感觉的,防止便秘的发生,便秘容易引起痔疮的,多吃点粗粮、蔬菜。注意个人卫生,每天都清洗下面,不会影响夫妻生活的。
建议您平时1.合理调配饮食。既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜,水果,豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末,姜及酒等。
2.养成定时排便的习惯。最好能养成每天早晨定时排便的习惯,另外,晨起参加多种体育活动,如跑步,做操,打太极拳等,当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长,或看报纸,或过分用力,这些都是不良的排便习惯,应予纠正。
3.保持肛门周围清洁:应经常保持肛门周围的清洁,每日温水熏洗,勤换内裤。
(编辑:花轮)