羊奶粉和牛奶粉哪个好?

http://www.hxytw.com 2012/11/24 阅读数:107734

    很多妈妈都说羊奶粉比较好,给孩子吃了之后会更好一点。可是对于热衷于牛奶粉的妈妈们就不怎乐意了,她们纷纷表示,孩子应该吃牛奶粉,因为牛奶粉更加科学一点。那么到底牛奶粉和羊奶粉哪一种更好一点呢?


    羊奶粉:
    羊奶粉和牛奶粉相比,它的脂肪比牛奶低32%,糖比牛奶低22%,胆固醇比牛奶低36%,但钠离子比牛奶高29%,钾离子比牛奶高20%,铁离子比牛奶高9%,维生素A比牛奶高19%,维生素B1比牛奶高20%,维生素B3是牛奶的5000倍。据了解,羊奶中矿物质和维生素的绝对含量比牛奶高1%,钙、磷的含量是人奶的4~8倍,且钙磷比例非常合理,使其更易于消化吸收;羊奶粉的蛋白质含量为24%,高于牛奶粉的18%。有关营养专家也认为,虽然“羊奶比牛奶更适合幼儿和老人饮用”的说法还需权威部门进一步认证,但山羊奶的确具有较丰富、全面的营养成分。


    羊奶VS牛奶
    (一)营养成分:
    1.羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子,其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。
    2.羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量分别比牛奶高5%-10%。
    3.羊奶中的12种维生素的含量比牛奶要高,特别是维生素B和尼克酸要高1倍。
    4.羊奶的天然含钙量是牛奶的两倍,钙分子小,易于吸收,可增加宝宝骨骼密度。


    (二)吸收利用大比拼
    1.羊奶的脂肪球与蛋白质颗粒只有牛奶的1/3,且颗粒大小均匀,所以更容易被人体消化吸收。
    2. 羊奶中含有大量的三磷酸腺苷(ATP),能够充分分解羊奶中的乳糖,故中国人饮食山羊奶不会发生乳糖不耐症和过敏反应。
    3.羊奶的脂肪结构中,碳链短,不饱和脂肪酸含量高,呈良好的乳化状态,更有利于机体直接利用,不产生婴幼儿虚胖。
    4.羊奶中的免疫球蛋白含量很高。免疫球蛋白在人体中的作用是抗生素类药物不能替代的。通常感冒、流感、肺炎等由病毒引起的疾病,抗生素不仅不能有效地杀灭病毒,相反会给人体带来很多副作用,免疫球蛋白则能有效地消灭病毒,保护人体不受伤害。


    牛奶粉:
    建议亲使用牛奶粉,因为牛奶粉在我国各大医院已经能够对其营养成分研究的比较透彻,对其宝宝的成长有很大益处,还含有婴儿需要的各种营养,副作用几乎不存在。但是羊奶粉还没有形成正式的研究,不确定里边的营养成分和是否含有对宝宝有害的物质,比如羊奶粉虽然没有膻气和热性因子,但是是否对宝宝有什么具体的营养和副作用还不确定。
    外国的宝宝可能喝羊奶粉的情况比较多,但是我们的孩子和外国的宝宝由于水土、基因等各方面的原因存在很大的差异,所以每次我请教医院的妇产科医生和主任时,他们都建议喝牛奶粉。
    所以为了确保宝宝的健康,建议亲还是给小宝宝喝牛奶粉吧~~祝亲和宝宝健康快乐~~

(编辑:灰太狼)

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标签:羊奶粉 牛奶粉

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