小时候嘴角经常长一些红色的东西，会痒，糜烂，张嘴都很痛。妈妈说那是上火了，要降火。其实“烂嘴角“并非上火！烂嘴角，就是医学上说的口角炎，多数是营养不良性口角炎，是由营养缺乏引发，其中维生素B族缺乏是最常见的原因。

当宝宝口角上发红、发痒，接着上皮脱落，形成糜烂、浸渍或裂痕时，就是典型的口角炎，这时候他张嘴都容易出血，吃饭说话等都受到影响。孩子嘴唇干燥后，喜欢用舌头去舔它，但由于唾液碰到干燥空气很快地被蒸发，这样不但不能解决干燥问题，相反将唾液中的微生物带至裂口中，会引起细菌感染，加重口角的炎症。宝宝得了口角炎很不舒服的，妈妈要怎么办呢？

一是要加强营养，注意膳食平衡，不偏食，不挑食，多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等，因B族维生素容易溶解于水。做饭时要注意防止维生素流失，米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。

二是保护好面部皮肤，保持口唇清洁卫生，进食后注意洁净口唇。口唇发干时，不妨涂少许甘油、油膏，防止干裂发生。注意不要用舌头去舔口唇，如果用舌头去舔，唾液中的淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留，形成一种高渗环境，会导致局部越发干燥，从而发生糜烂。

三 还不能吃辅食的宝宝，主要从母乳和奶粉中摄取维生素，建议妈妈一开始就要选一款富含维生素的奶粉，B族维生素是食物释放能量的关键，能促进碳水化合物、脂肪、蛋白质等转化成身体的热量，增强体力，改善体质。宜品慧赋的B族金装系列配方奶粉特含11种”维生素B族“（简称Vb）：B1，B2，B3(烟酸)，B5（泛酸），B6，B7（生物素），B9(叶酸)，B12， 肌醇，胆碱，并特别添加乳铁蛋白，有助婴幼儿智力发育良好，体力充沛，抵抗力倍加出色。

（编辑：爱动脑）