婴儿喂养方式是否科学直接影响着婴儿的健康，尤其是针对一岁以内婴儿的喂养。有很多的妈妈不知道怎么喂养婴儿，在喂养婴儿的时候直接是接受父母长辈或凭自己的感觉来的。这就难免会造成一些误区，其实大家可以自己上网搜查下载国家卫生计生委2012年《儿童喂养与营养指导技术规范》进行参阅。

误区１：宝宝两个月就喂米糊

“门诊中我遇到最多的喂养误区，就是辅食的添加时间了。”朱医生说，“时间上有两个极端，要么太早，要么太晚。有的宝宝才两三个月，就给喂米糊，生怕孩子营养不够。有的宝宝都七八个月了，家长还不给喂，仍旧每天只是喝奶。”

专家观点：辅食6个月后可逐步添加

世界卫生组织（WHO）建议，婴儿开始添加辅食的适宜时间是满6个月之后。

“有些家长在孩子两三个月时，就迫不及待给他添加辅食，认为这样营养才能跟得上。实际上这么做是有风险的，太早添加辅食，会加重婴儿的胃肠道负担，更严重的可能导致过敏。”朱医生解释，而还有些家长过了6个月，还不添加辅食，原因是宝宝不爱吃，那就别吃了。“这也是错误的，对大宝宝来说，每天喝奶已经不能提供身体发育所需的营养了。而且不吃辅食，宝宝的咀嚼能力得不到锻炼，也会影响到今后的语言发育。”

误区２：宝宝上火就喂水

“前段时间，我发现宝宝的舌苔有点厚，应该是上火了，于是每天都会给她喂点温水。”昨天，刚当上妈妈两个多月的刘女士在育儿群里和大伙交流。“我是母乳喂养的，想想大人一天要喝很多水，小宝宝当然也要喝，当然量不多，只是每天都会喂一点。”

专家观点：母乳宝宝6个月内不用喝水

世界卫生组织（WHO）在《婴幼儿喂养全球战略》中建议，6个月以内纯母乳喂养，纯母乳喂养就是除母乳之外，不喂给其他任何食物或饮料，甚至不喂水。母乳含有丰富的水分，可以满足小婴儿的生理需要，无需定时喂水。

母乳中87.5%的成分是水，因为母亲会根据身体的需求喝水，而这些水会通过母乳传输到宝宝身体中，再加上母乳讲究的是按需喂养，所以宝宝在喝母乳的同时，已经按照自身的需求从妈妈体内摄取了水分。

对于此观点，朱医生很认同。但是她也觉得，婴儿需不需要喝水，还得根据周围环境的变化适当做些改变。

“有些稍大一些的宝宝，比如两三个月的，碰到需要长期待在空调房的情况下，可以适当喂点水，但别超过100毫升，但天天喂水也没有必要。”朱医生说。

（编辑：海贼王）