半岁的宝宝就一斤可以喂辅食了,但是这一阶段的宝宝的辅食种类只限于半流质的辅食,主要以鱼泥、菜泥、豆腐为主。半岁婴儿辅食制作时应该注意什么呢?
1.妈妈们可以买鲜鱼去内脏洗净,放入锅内加水煮熟或蒸熟,去净骨刺,挤压成泥喂给宝宝,当然,没有时间自己做辅食的妈妈也可以买市售的鱼泥。
2.制作菜泥要选用新鲜深色的蔬菜洗净,剁成泥,蒸熟或用急火炒成。
3.豆腐煮熟、搅碎,拌米粉或蛋黄喂宝宝,也是很受欢迎的。
除此之外,半岁婴儿可以继续吃菜汁、果汁,刚添加蛋黄不久的宝宝可以增加至每天1只,已经添加一段时间半岁婴儿辅食就可过渡到蒸蛋羹了,每天半只就可以了。第一次吃蛋羹的时候最好在上午,因为有的婴儿会对蛋白过敏,如果过敏症状很严重的话,发生在晚上就不方便找医生诊治。
半岁婴儿辅食稀粥可以变成稠粥了,如果婴儿吃粥吃得很好了,也可以加烂米饭或烂面条。在粥或米粉中加上1汤匙菜泥,味道会更好,婴儿会更加喜欢。
半岁婴儿辅食点心不是他们的正餐,就是小零食罢了,一般有饼干、蛋糕、专门为婴儿做的小馒头,等等,其实点心不吃也不会耽误宝宝的成长,但如果宝宝特别喜欢吃,能够在吃点心中得到乐趣,还是要给宝宝加一些,让他体验到人生的快乐,但只是少量。
(编辑:海贼王)