宝宝便秘、腹泻是比较常见的问题，多与宝宝的饮食有关或是生活不规律所造成的，宝宝便秘有什么影响呢？如何改善这种情况呢？

宝宝便秘有什么影响—局部的影响

排便困难本身就是不舒服，肚子也胀，用力过度有的孩子排不出来，最好让宝宝歇一会儿，慢慢地用力，如果突然地用力过度，宝宝肛门本身就脆弱，黏膜娇嫩，特别容易裂开出血。肛门裂开后也易引起感染。形成肛裂后，再次排便肛门局部会特别痛，怕痛就不排，不排就憋着，越憋越便秘，形成恶性循环。如果肛门裂开那个地方没愈合好，再次排便时可能又会裂开或加深，更易出血感染。直肠周围的血流不畅易形成痔疮，肛门反复感染易形成周围脓肿，如果脓肿不及时切开或反复的肛门裂开，导致括约肌收缩功能下降。

宝宝便秘有什么影响—全身的影响

便秘使胃肠中经常有积食或粪便滞留，腹部胀胀的导致宝宝的食欲下降，宿便长时间蓄积在肠内，会产生许多对身体有损害的物质。这些有害物质从消化道不能排出，可被重新吸收到体内，不仅对神经系统有影响，还将通过呼吸道、或汗液排出来，所以便秘的宝宝多数有口腔异味、排汗有味。

改善宝宝便秘情况，需要从宝宝的日常生活的细节抓起，比如说让宝宝多吃一些粗粮、合理安排睡眠、增加运动量等等，了解到宝宝便秘有什么影响后，希望家长提醒宝宝，养成排便习惯。

（编辑：七宝）