宝宝还处于婴幼儿期，各种感觉都是无法用言语来表达的，那爸爸妈妈们就要多注意了，宝宝缺乏维生素D时该怎么预防？

宝宝出生15天开始，每天口服维生素AD滴剂，可有效预防佝偻病。

增加户外活动。宝宝在出生后1～2个月时应到户外多晒太阳，因为阳光中紫外线直接照射皮肤，可产生内源性维生素D3。但是不要在过强的阳光下进行，长时间的紫外线照射每天坚持1～2小时，夏天可利用清晨或傍晚的阳光，或树荫下的折射光；冬天可在室内打开窗子晒太阳。照射时应尽量暴露皮肤，要避免对流风直接吹到婴幼儿身上，以免引起感冒等病症。

注意皮肤护理。佝偻病患儿头部容易出汗，要注意全身皮肤及头部的清洁干燥，有汗时及时擦干，勤洗澡，勤换洗内衣。

合理喂养。提倡母乳喂养，因母乳中钙、磷比例合适（钙：磷为2：1），利于人体吸收。及时添加富含维生素D的食品，宝宝在出生后15天起每天口服400～800国际单位的维生素D制剂，早产儿可于出生后1周开始适量加服维生素D制剂。4-5个月时添加蛋黄加米粉，7个月后可添加肝末、肉末等维生素含量较高的食物，以此来满足婴幼儿成长对营养的需求，还应及时给婴幼儿补充新鲜的水果和蔬菜。

预防感染。患儿体质弱，易患呼吸道及胃肠道感染。胸骨畸形患儿会影响肺活量，更易患肺炎。因此要注意保暖，保持冷热适宜，少去公共场所，避免接触感染源。

防止加重骨骼畸形。婴幼儿不能久坐或过早行走，以免加重骨骼畸形。婴幼儿站立或行走时，父母要用双手托住其腋下，以支撑身体重量，保持平衡，避免发生危险。

正确预防做到前面，相信宝宝就不会在患这样的病了。妈妈们，你们做到了吗？

（编辑：愤怒的小鸟）