有些宝宝在吃辅食的时候，吃到蔬菜就会拉肚子，妈妈也不知道给怎么办。这是应该及时的询问育儿专家，并针对宝宝的体质进行食物的调整。

可能有两个原因：一是可能宝宝一次吃的蔬菜量比较多，造成消化不良；另一个就是处理蔬菜的时候不是很合适，比如加的油或调味料比较多，宝宝不容易消化。给宝宝吃的蔬菜最好是原汁原味的，尽量少加一些作料。

在饮食安排上，一般来说，10～12个月，母乳或配方奶每天吃两三次，辅食添加到一天3次，下午午睡起来后加一次点心，点心可以是水果、红薯、蛋糕、鸡蛋糕等，量一般是正餐的一半或1/3就可以了。

（编辑：海贼王）