好不容易怀孕却难以平安度过10个月的怀孕期。一开始是害喜，若情况严重时则会引起妊娠中毒与妊娠肾，情况相当严重时还会引起一种称为子痫的高血压、肾脏障碍与痉挛，甚至死亡。

然而，直到最近才发现，原来这类的妊娠并发症是因为没有摄取足够的钙质，也就是营养上所需的钙质不足所引起。也就是说，为了形成婴儿的骨骼，因此母体需要摄取大量的钙质，光靠一般的饮食是不够的，为了补充不足的钙质，钙质会从骨中流出，然后沉积在血管与肾脏，最后就会引发高血压与肾不全等恐怖的妊娠并发症。只要摄取足够的钙质，即可预防妊娠中毒症与子痫。

（编辑：海贼王）