秋腹泻是一咱病毒感染引发的，目前并没有针对此病毒的有效药物，不过它是一种自限性疾病，会自己痊愈，但严重腹泻时，会威胁到宝宝的健康，所以做好预防工作很重要。

秋季腹泻的预防

（1）最好以母乳喂养。由于母乳中富含免疫球蛋白，有助于增强婴幼儿胃肠道的免疫能力，母乳喂养的宝宝较少得秋季腹泻，即使得，病情也会轻很多。

（2）注意饮食卫生，防止病从口入。

（3）合理喂养、定时定量，循序渐进地添加辅食，切忌几种辅食一起添加。

（4）少吃富有脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜，补充维生素B，改善胃肠功能。

（5）加强体格锻炼，增强体质。

（6）及早治疗的营养不良、佝偻病、贫血、微量元素缺乏、铅中毒等慢性疾病。

（7）合理用药，不要滥用广谱抗生素，以避免肠道正常菌群的失调。经常口服肠道微生态调节剂，如妈咪爱、培菲康、合生元等，防止肠道正常菌群失调。

（8）接种轮状病毒疫苗。6个月～3岁的宝宝，每年要接种轮状病毒活疫苗，以预防轮状病毒腹泻（秋季腹泻）。在每年7～9月份，即秋季腹泻流行季节来临之前接种，每年一次。

腹泻时的饮食要点

一定不能禁食，相反，要鼓励孩子多进食，可小量多餐。只有在一种情况下需要禁食，就是当孩子频繁呕吐时需要禁食，同时需要到医院吊针补液。以流质和半流质为主，也就是奶、米汤、粥为主，暂时不要吃烂饭或硬饭避免过敏性食物例如海鲜、鸡蛋等；不吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食物。特别是生冷的东西，炖苹果可以止泻。炖苹果还有丰富的鞣酸蛋白，有吸附作用，可以止泻。

炒米汤：将普通大米洗净，凉干，用大锅炒至金黄色，加水煮粥，给孩子喝粥水。也有止泻作用。

这个时候的宝宝可能会比较虚弱，妈妈给宝宝的食物应以流质和半流质为主，且不可随意给宝宝进补。

（编辑：七宝）