豌豆肉丝粥非常适合10-12个月的宝宝食用,上个礼拜按照以下方法给自己的宝宝做了一顿,他非常喜欢吃,看着他大口大口的吃饭,别提有多欣慰了。
豌豆肉丝粥
所需材料:白米一杯、豌豆仁120克、胡萝卜半条、虾仁90克、猪肉90克、色拉油3大匙、葱2根、芹菜1棵、清水7杯、酱油少许,盐、味精、黑胡椒少许。
(1)将白米、豌豆仁、胡萝卜、虾仁、猪肉、葱、芹菜洗净备用。
(2)把猪肉切丝,胡萝卜切丁块,葱和芹菜切碎备用。
(3)将色拉油热锅后,加入葱花、猪肉爆香,然后滴入少许酱油炒入味。
(4)把白米、豌豆仁、胡萝卜下锅轻炒数下。
(5)加入7杯清水于锅内,待米煮熟透后,把虾仁置入锅内。6.加入盐、味精、黑胡椒粉及芹菜即成。
(编辑:灰太狼)