11个月宝宝食谱 南瓜拌饭

http://www.hxytw.com 2013/3/18 阅读数:107697

有位妈妈问我,说自己的宝宝11个月了,想给他做一顿好吃的饭菜,只要是适合他的都行。我向这位妈妈推荐了这道南瓜拌饭,她的宝宝吃了之后非常喜欢,下面也教教大家如何做吧!

南瓜拌饭

南瓜拌饭

所需材料:南瓜1片,米50克,白菜叶1片,食盐、食油和高汤各适量。

1、南瓜去皮后,取一小片切成碎粒。

2、白米洗净,加汤泡后,放在电饭煲内,待水沸后,加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂,略加油、盐调味即成。

(编辑:灰太狼)

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