蛋麦糊是比较常见的五个月的宝宝食谱,看起来非常简单,其实做起来就不是那么简单的哦!不过,也不是太复杂,赶紧来学学吧!
食谱原料:
主料:燕麦片60克
辅料:全脂牛奶粉25克,鸡蛋75克
调料:白砂糖50克
制作方法:
1、奶粉、糖放入锅内,倒入适量凉开水,搅拌均匀,再加入鸡蛋搅匀,备用。
2、内倒入适量水烧沸,放入燕麦片及蛋乳液搅匀,煮沸3分钟,成糊即可食用。
食谱类别:
五个月的宝宝食谱
营养经:
含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素E、钾、铁、锌、硒等营养物质,促进宝宝生长发育,有利于预防夜盲症、口角炎、贫血。
(编辑:灰太狼)