胎教分为很多种，比如生活胎教、音乐胎教、语言胎教、运动胎教。

　　生活胎教
　　养成良好的生活及卫生习惯，美化生活环境。避免环境脏、乱、吵闹、噪音等。

　　音乐胎教
　　可在胎儿5个月起实施音乐胎教。采用优美、和谐、悦耳的音乐旋律来刺激胎儿的听觉。每天2-3次，每次5分钟。

　　语言胎教
　　即对着胎儿说话，给胎儿听不同的说话声。早晚各一次，每次2分钟。

　　运动胎教
　　怀孕四个月起用手抚摸腹部，可通过手掌轻轻按压，拍打等形式来刺激胎儿作出反应。每天可进行运动训练1-2次，每次不超过5分钟。运动训练的时间要固定，最好安排在18-21时胎儿胎动频繁活跃期。（注意：怀孕前三个月及临近产期时不宜进行此项训练）。

（编辑：花轮）