现在生活压力大，有些年纪轻轻的女性就会表现出心事重重、长吁短叹、遇事急躁、动不动就爱发怒。

在中医看来，这可能就是肝郁或肝火旺的表现。中医认为，肝为藏血之脏，具有疏通人体气机，调节血液运行的功能。肝火旺，危害不小，对女性的“杀伤力”更大。中医认为，肝为藏血之脏，具有疏通人体气机，调节血液运行的功能。人体各组织的正常活动，均依赖于气血调和。肝属于刚强、躁急的脏器，其情绪表现主要为怒，所以善怒主要与肝旺有关。而过度的情绪反应如暴怒或长期郁怒，会损伤脏腑气机而引发疾病。怒伤肝的临床表现多见胸胁胀痛或窜痛、胸闷、脘胀、频频叹气、胃纳不佳、妇女月经不调等症。

专家介绍，夏秋换季之际，不宜人的天气，让人情绪不佳，很容易进而导致肝火旺或其他上火症状，有的人还会出现口腔溃疡。防治肝郁火旺，除了保持充足睡眠还要学会放松心情。

（编辑：七宝）