准备要宝宝的妈妈们如果在怀孕前内体没有存储足够的微量元素，怀孕后就很容易出现微量元素缺乏，同时也会影响胎儿的发育，所以为了宝宝的健康成长，孕妈咪们需要补充微量元素。

1.碘

碘是合成甲状腺素的重要原料，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育，增大呆小病的发病可能。目前，对于呆小病一般尚无特效的治疗方法，所以必须重视预防。

2.锌

锌能参与人体核酸和蛋白质的代谢过程。缺锌会导致胚胎发育受到很大影响，形成各种各样的先天畸形。

3.锰

缺锰可以造成显着的智力低下，母体缺锰能使后代产生多种畸变，尤其是对骨骼的影响最大，常出现关节严重变形，而且死亡率较高。

4.铁

人体缺铁就会出现缺铁性贫血。如果孕前贫血，孕后多容易导致所生的婴儿红细胞体积比正常婴儿小19%，血色素低20%。

小编温馨提示，不仅孕妈咪在怀孕前要补充微量元素，同进爸爸们也需要补充微量元素。

（编辑：七宝）