孕期脸部按摩

http://www.hxytw.com 2013/10/26 阅读数:107503

女性在怀孕后,面部肌肤会因妊娠影响出现松弛、粗糙等现象,为了避免这种情况,妈妈们可以做面部按摩,孕期怎么做脸部按摩呢?

孕期脸部按摩

眼角按摩:用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈,然后饶过眼眶,回到眼角处轻轻按一下。

眼周围按摩:用手指沿眼周围做绕圈按摩,按摩6圈后在太阳穴上轻轻压一下。

鼻部按摩:用手指自太阳穴沿额头鼻梁滑下,在鼻头两侧做小圈按摩,共按摩8小圈,自上而下按摩。

唇上按摩:双手手指放在唇上做8小圈按摩。

嘴角按摩:同样用两手中指及无名指在嘴角侧做8小圈按摩。

下巴按摩:在下巴做8小圈按摩。

嘴唇周围按摩:用双手的两指头自下巴沿着嘴角,向上按摩至唇上,在从唇上按摩至下巴。

脸颊部按摩:用双手的两指分别沿脸颊四周做大圈按摩,共按摩8圈,然后至太阳穴处轻轻压一下。

拍脸按摩:将四指并拢,左右交替在脸上轻轻拍击,一边拍击60来回做3次。

颈部按摩:用双手的4个指头放在颈部由上向外按摩,自颈部逐步按摩至耳后,一共按摩6圈。

以上方法,妈妈在晚上睡前做就可以了,按摩完后可以用热毛巾敷一下脸,然后涂抹护肤用品有利于吸收。

(编辑:七宝)

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