天气一天天的变冷，有些女性已经开始出现手脚冰凉的现象，虽然说手脚冰凉并不算是大病，但也是一种不健康的状态，所以我们应及早找到原因，及早预防。为什么会手脚冰凉呢？

为什么会手脚冰凉原因一、循环障碍

1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。

2.贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。

3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。

为什么会手脚冰凉原因二、阳气不足

中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。

为什么会手脚冰凉原因三、月经和生育引起的激素变化

在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。

为什么会手脚冰凉原因四、疾病因素

有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。

有的女性在冬季也穿得非常美丽冻人，自然手脚也不会暖和，了解为什么会手脚冰凉后，女性要采取相应的措施，保障自身的健康。

（编辑：七宝）