宝宝长到了六个月以后母乳以及牛初乳就不能充分的为其提供营养了,为了能够让婴儿摄取到更多的营养,因此在给婴儿添加辅食的时候还需要注意,猪肉、猪肝、禽肉、蛋、豆制品、各类蔬菜等食物一样都不能少。由于婴儿一时之间并不能完全的接受这些辅食,所以在添加辅食的同时还应该适量的补充些营养奶粉,以免出现营养不良。
在给宝宝辅食添加时要注意几下八个方面:
1.一次一种
家长在给婴儿添加辅食的时候还要注意,千万不要过于着急让婴儿接受新食物,每次在添加的时候最好是只添一种。等过个四到六天的时间后如果婴儿没有出现明显的排斥现象时,再接着添加下一种,这样才能让婴儿完全的接受以及吸收新食物。
2.锲而不舍
很多婴儿在第一次吃辅食的时候通常都不会乖乖的下咽,或者是因为不习惯的原因会将食物吐出,这个时候家长不能完全判定他不喜欢这个食物。如果孩子将辅食吐出来,下次应再尝试,有些新食物要试很多次才会被宝宝接受。
3.由少到多
给婴儿添加辅食的时候还要注意一点,那就是不要过于着急,辅食的分量应该按照由少到多、由稀到稠、由细到粗的顺序进行添加。比如在给宝宝喂米粉的时候就要注意,开始只喂宝宝一小勺,第二天喂两小勺,在宝宝的大便和食欲都正常以后,再慢慢加量。
4.食物多样化
添加辅食的时候还需要注意,千万不要只给宝宝吃米粉,而忽略其他的食物。无论是谷物杂粮还是蔬菜水果,再添加辅食的时候都应该轮流添加,这样才能给宝宝补充全方面的营养。其实米粉主要是碳水化合物,营养价值不高,还是要给宝宝添加蛋白质和五谷杂粮。
5.注意补铁
婴儿很容易出现贫血的现象,贫血会延缓宝宝的发育以及生长,因此在给婴儿添加辅食的时候要注意,最好是多选择一些含铁的食物。含铁的食物很多,比如鱼肉、猪肝、鸡血、鸭血、猪血等,这些都是很好的补铁食品。
6.胆大心细
很多家长在给婴儿添加辅食的时候由于宝宝月龄下,因此在选择食物的时候经常会选择一些易消化的食物,因此很多食物都不敢给婴儿吃。这样也会延误他的生长,其实只要慢慢添加,一般大人能吃的,宝宝都可以吃。
所以为并不能够健康的成长建议妈妈们要特别的细心,正确的添加辅食让宝宝健康的成长。
(编辑:海贼王)