妈妈在怀孕后会变得非常谨慎,生活中的小细节都能让妈妈考虑好久,小编跟妈妈们唠一唠怀孕期间妈妈们会遇到的到些事儿。
购买防辐射服
现代社会,手机、电脑、微(光)波炉等电器使用日益频繁,给人们带来方便的同时,专家也开始呼呈人们警惕其辐射对身体造成的危害。对于孕妇,就更不可轻视。孕期伊始,就要开始挑选防辐射服了,以保护腹中的小宝宝。选择防辐射服时,一定要选择大品牌或在孕妇用品专卖店中进行挑选,质量与品质比较有保障。
控制性生活
专家认为:孕早期应节制性生活,最好采取边缘性接触,通过搂抱、抚摸、亲吻的方式达到性的满足。性生活频繁或者不注意讲卫生,孕早期性生活容易引起孕妇阴道炎症,不利于胎儿的健康发育。孕早期性生活方式的选择应注意避免腹部压力过大,否则会增加流产的危险。
首次体检
孕妇的首次体检包括询问家庭史和本人病史、测量基础血压、称体重、听心肺、妇科检查以及化验小便、肝功等。
建“孕期保健卡”
在医生确定怀孕后,孕妇应立即建立“孕妇保健卡”,在医生的指导下安然度过妊娠、分娩与产褥各期。
测算预产期
妊娠通常持续9个多月。在这9个多月的时间里,胚胎从一个简单的细胞,变成由数百万个细胞组成的、极复杂的有机体。在整个人生过程中,任何时间都不会像这一小段时间那样生长得如此迅速。
一旦确诊妊娠,便可预计孩子出生的时间,这在医学上称为“预产期”。
计算预产期,只需在末次月经第一天加上9个月零1周即可。例如:末次月经是1月1日,加9个月为10月1日,再加1周(7天),为10月8日。10月8日就是预产期。
真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。
每3周来一次月经的妇女,其妊娠期限应为280天-1周=39周;
每4周来一次月经的妇女,其妊娠期限应为280天=40周;
每5周来一次月经的妇女,其妊娠期限应为280天+1周=41周。
如果你的月经周期不太规则,或者记不清末次月经的日期,就应在妊娠早期根据妇科检查来推算。
(编辑:七宝)