怎么让宝宝爱吃肉

http://www.hxytw.com 2013/8/2 1 阅读数:107515

有些宝宝天生不喜欢吃肉,总是吃一些素食,妈妈很担心会影响宝宝的健康,如何才能让宝宝爱吃肉呢?

怎么让宝宝爱吃肉

一、注意改变烹调手法,蒸、煮、炖、炒、煎、煲等经常轮换使用。

二、宝宝特别反感肉禽类食物时不要强迫他们吃,等到他们心情变好的时候再将肉禽跟他们喜爱的食物一起烹制,慢慢改变他们的看法。>>>宝宝不能与猪肉同吃的四种食物

三、如果宝宝咀嚼功能不好,妈妈们在烹制肉菜的时候需要尽量将食材切细、切小、切碎、煮烂。

四、取得宝宝心目中权威人物的认同,比如老师、幼儿园阿姨、医生,让他们告诉宝宝不吃肉对身体不好,长不了大个子、变不漂亮。

五、吃饭之前不要给宝宝吃大量零食,特别是膨化食品、高糖食品。

六、妈妈们还要多学些做菜的方法和技巧,将肉禽做出花样,尽量做得色、香、味俱佳,让宝宝看见就想吃。

(编辑:七宝)

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标签:宝宝 肉

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