宝宝的自我调节能力差，很容易出痱子，看着宝宝因长痱子而哭闹不安，妈妈很是心疼，如何才能让宝宝不长痱子呢？不妨试试用金银花水洗澡。

海南省妇幼保健院儿童保健科主任医师张晓萍介绍，痱子是夏天常见的皮肤急性炎症，尤其是1岁以内的宝宝，由于皮肤嫩，且汗腺功能尚未发育完全，使得汗液不能快速蒸发，汗液渗入周围组织引起刺激，产生痱子。一些胖宝宝由于容易出汗，所以更会长痱子。

张晓萍说，很多家长认为夏天孩子长痱子很常见，但是若不及时治疗，或任由孩子抓伤，也会引发严重疾病。痱子主要分为三种，红痱、白痱和脓痱。一般来说，红痱较为常见；白痱细小、清亮，有小包尖；脓痱症状较为严重，若不及时就医极容易感染，严重时可导致抵抗力下降，产生败血症或引发其他疾病。

如何预防孩子长痱子？张晓萍告诉记者，可以从饮食、穿着、家居环境等方面着手。一是家里要通风，一般室温要保持在25—26度。湿度方面，由于海南湿度比较大，可适当打开空调的抽湿功能，将湿度调整到60度左右，帮助宝宝排汗。二是宝宝最好穿纯棉衣服，要柔软、宽松。三是宝宝夏天出汗量大，每天一般要洗澡2—3次，流汗时要及时擦干。四是让宝宝多喝水，白开水最好，不要喝含糖饮料，如果饮料太腻孩子喝了易上火。>>>五招让宝宝夏季不再起痱子

“胖宝宝更容易出汗，在皮肤褶子处，如脖子、手肘、大腿上更容易长痱子，要在这些地方多做护理，保持皮肤的干燥性。”张晓萍说。

长红痱子，张晓萍建议，家长不妨尝试以下方法：用切片黄瓜在患处贴上，两三天后会有缓解。还有一个方法是，用金银花煮水，大概5—6分钟后关火，晾至温水，给孩子洗澡，可以利湿排毒。“金银花的功效是清热解毒，夏天时给孩子一天洗澡2—3次，约3天左右就可以恢复。”张晓萍说。

（编辑：七宝）