临近临产期，妈妈们的心情也越来越紧张，很担心自己要临产时出现各种情况，妈妈如何知道自己快要生了呢？

1、子宫出现有规律的收缩

产程一旦开始，子宫收缩便呈规律性。准妈妈所能感觉到的就是腹痛。初期子宫收缩较弱，间隔时间较长，持续15～30分钟后约间隔10分钟左右。随着产程的进展，子宫收缩强度增加，间歇时间变短，持续时间延长，至子宫口全部开放时，间歇时间逐渐缩短为l-2分钟，持续时间可达一小时。子宫收缩出现疼痛时，下腹部很硬。

2、“见红”

所谓“见红”，是由子宫收缩，子宫颈管逐渐扩张，子宫颈里的黏液与子宫颈管壁少量出血混合在一起形成的。这是子宫开始扩张开大的信号，是开始临产的可靠征象。>>>孕妇临产前的准备

3、破膜

因子宫收缩时子宫内压上升，使剥离的胎膜进入子宫颈口形成前羊水囊，当子宫内压升高到极度时，胎膜破裂，前羊水流出，称之“破膜”，俗称为“破水”。绝大多数准妈妈是在子宫口全部张开前后破膜，少数准妈妈可在开始临产前破膜。所以，妊娠末期阴道若流出水样物质（羊水）时，就表示已经破膜，要开始分娩了。

若家中无人时突然发生阵痛或破水，准爸爸必须事先建立紧急联络方式，手机随身携带，住家距离医院较远者，应预留无线电出租车行的电话号码，或者知会附近的亲朋好友，必要时伸出援手。延误送医可能会导致急产的不幸结果，特别是经准妈妈如果自恃经验丰富，拖延到有便意感时，可就真的来不及了。

（编辑：七宝）