芥末是一种较辛辣的调味品，对肠胃刺激较大，孕妇吃芥末会让腹中的宝宝产生不适。建议，孕妇还是少接触的好。

芥末的营养价值

1.芥末有很强的解毒功能，可以起到杀菌和消灭消化系统寄生虫的作用，能解鱼蟹之毒，故生食三文鱼等海鲜食品经常会配上芥末。

2.芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐，这种成分不但可以预防蛀牙，对预防癌症，防止血管凝块，治疗气喘等也有一定效果，同时还具有发汗、利尿、解毒、清血等食疗功效，对增进食欲，促进血液循环也有 不错的帮助作用。

3.芥末可用来治疗风湿性疾病，调节月经。古代人们在洗澡时使用芥末用于治疗麻疹，与面粉调和成糊状可用来治疗咳嗽或支气管炎。

4.芥末还有预防高血脂、高血压、心脏病、减少血液黏稠度等功效。

5.芥末油有美容养颜的功效，在美体界，芥末油是很好的按摩油。

6.芥末还具有除臭效果和预防因生活习惯而产生的疾病的效果。

7.食疗作用：芥菜性温，味辛；有解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈的功效；主治疮痈肿痛、耳目失聪、牙龈肿烂、寒腹痛、便秘等病症；治喉痛声哑：腌陈芥菜干50克，开水冲泡频饮（或含漱）。

准妈们对“孕妇能吃芥末吗？”的看法

1.可以的，但是不要吃太多，有刺激滴，我怀孕的时候也要吃三文鱼、虾、生蚝不敢尝试太多。但是蟹脚不要吃，那个是收缩子宫的。

2.芥末刺激太强了对胎儿不利的最好不吃，忍一下口吧，日后BB会好带些。

3.不能吃就是对胎儿不好，容易流产或致畸。孕妇的禁忌很多，你要多关注了。

4.在孕期不宜吃刺激性强的食物，如果孕妇非常想吃，那少吃一点，不要经常吃，或者味道不要太浓还是可以的，祝你健康！

5.芥末属于刺激类食品，尽量少吃为宜，因为孕期容易便秘。

小编觉得，芥末还是最好别吃了，即便是嘴馋，也要看看自己的身体，尤其是吃生食的时候，不仅生的食物不要吃，芥末也不要吃啦！

（编辑：阿狸）