众所周知，“病从口入”是指吃了不卫生食品。但还要提个醒，一些无毒、又干净的食品也是不能空腹吃的，吃了就会有损健康。

大蒜

大蒜含有大蒜素，它的辣味会刺激肠壁，使肠壁血管充血、水肿和组织液分泌过多，引起宝宝急性胃炎。

糖

空腹吃糖易引起蛋白质聚糖作用，有损对各种蛋白质的吸收，导致动脉粥样硬化症，影响宝宝肾与血液循环的正常机能。而且空腹吃糖可使血液中血糖暂时过高，引起宝宝眼病，故不宜空腹食用。

桔子

桔子汁含有大量糖分和有机酸，宝宝空腹吃会刺激胃黏膜，使脾胃满闷，嗝酸。

香蕉

香蕉中含有镁，空腹吃会使血液中含镁量骤然升高，镁与钙的比例失调对心血管产生抑制作用，不利宝宝健康。

番茄

番茄含有大量的果胶、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学反应，凝结成不易溶解的块状物。宝宝空腹吃完后，这些块状物会堵塞胃的出口，使胃内压力升高，造成急性胃扩张而感到胃胀疼痛。

柿子

宝宝空腹食用柿子容易与胃酸结合凝成难于溶解的硬块，引起胃痛、呕吐、胃扩张、胃溃疡等。

（编辑：七宝）