在孕早期生姜可以缓解孕吐，但是孕妇吃姜不要一次吃太多。小编为妈妈推荐两款美味生姜食谱。

姜葱鱿鱼卷

材料：新鲜鱿鱼300g，红辣椒2个、葱1截、姜1小块，生抽1大勺、鸡精少许。

做法：

1、红辣椒、葱切片，姜切丝

2、鱿鱼切花，汤锅加水和1/3姜片，水开后放入鱿鱼焯烫，2分钟后捞出、沥干水分

3、另起锅，烧热，放少许油，油热后放入剩余姜片

4、小火炒出香味后，放入焯烫后的鱿鱼

5、翻炒1分钟，加入红辣椒

6、炒匀后加入1大勺生抽

7、加入葱，加少许鸡精，翻炒均匀即可

姜酒鸡

材料：鸡1只，黄酒4碗，姜1大块，枸杞少许，盐少许。

做法：

1、鸡洗净切块，姜拍扁待用

2、锅内放入少许油(我用少量的鸡油煎的)，入姜爆香，放入鸡块炒至变色倒入黄酒

3、加入枸杞，盖上锅盖大火烧开改小时慢炖至肉质酥烂加盐调味即可

（编辑：七宝）