季节变化使皮肤处于脆弱状态，缺水乃肌肤万恶之源，如何让肌肤安全度过换季之秋呢？那就要做保湿功课。

选择具有重建角质屏障功能的成分

角质层不仅起到保护肌肤免受外界刺激侵害的功能，它还密切关系到我们的外貌看上去是否年轻。只有保证角质层水分充足，才能让外貌显得年轻。保持角质层的透明白皙，不仅需要注意防晒，更要对角质层做好保湿补水工作。

避免过多香料或添加酒精的产品

敏感肌肤很容易受内、外界环境改变而出现敏感现象。干燥的秋天，水分的流失让皮肤的屏障功能随之下降，敏感的肌肤会感到紧绷、发痒，在使用高水分产品的时候，甚至出现刺痛的感觉。注意避免那些芳香味过重的产品，因为含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜。

作好水性补水、油性保湿

油性肤质皮肤油脂分泌过多，应选择清爽型日、晚霜，日霜的防晒系数要根据季节选用。避免“油脂粒”出现，晚霜用低滋养型。

混合性肤质选择霜、乳液状的日、晚霜。晚霜涂抹要避开T字区。而干性肤质则选择营养滋润性膏状日、晚霜。

适度使用面膜

无论清爽型、果酸性、凝胶型的保湿面膜，有规律的定期使用，能对肌肤起到补水保湿，软化角质，滋润调节的作用。水分面膜可迅速补充肌肤水分，增加角质层含水量，改善任何肌肤缺水状况。使用的频率视不同肌肤而定，一般每周1-2次。

手部也需做保湿

戴上手套睡觉，保护柔软细手。秋冬季要养成洗手后涂抹护手霜的好习惯。尤其是晚上睡觉时，可在涂完手霜后带上手套睡觉，以加快手部皮肤对营养成分的吸收。

做好防晒、避免过度曝晒

紫外线会使表皮细胞角化不全，以致保持皮肤水分的表皮不完整，水分容易流失。晒后的皮肤感到刺痛的原因就是因为表皮灼伤，水分流失快，肌肤就此变得干燥。

（编辑：七宝）