宝宝在周岁内妈妈需要坚持给宝宝喂母乳或代乳品，周岁以上的宝宝才可以食用牛奶，宝宝每天需要喝多少牛奶？为什么要喝全脂牛奶？

给宝宝喝多少牛奶？

除了宝宝多大可以喝牛奶，你也许还想知道该给宝宝喝多少牛奶。从1岁开始，奶仍应该是宝宝饮食中的重要内容，因为它能提供必要的蛋白质、钙、镁、维生素B12和B2（核黄素）。你的宝宝需要每天最少喝350毫升全脂奶。如果他不愿意喝奶，可以每天尝试给他吃两份富含钙的食物，酸奶、奶酪、罐装沙丁鱼、豆腐等都富含钙质。但是也要注意，不让宝宝喝太多牛奶，以免他反而没有胃口再吃其他有营养的饭菜。

为什么要给宝宝喝全脂奶？

全脂牛奶对你的宝宝很重要，因为他需要牛奶脂肪提供的能量。脂肪内也包含必要的维生素A和维生素D，所以如果撇去了奶中的脂肪，维生素也就减少了。至少在2岁之前，你都应该给宝宝喝全脂奶。

（编辑：七宝）