随着天气渐渐的炎热起来，体内水分流失过多，很容易引起上火。宝宝上火通常伴有口腔溃疡、烦躁、流鼻血等症状。要让宝宝告别上火，可以从以下四个步骤入手。

第一，宝宝上火要及早发现和治疗，不能耽误。家长对宝宝的成长要多一些关注。及时发现宝宝的反常现象，及时究其原因，对症解决。宝宝如果出现口腔溃疡、烦躁、多动、厌食、小便发黄、便便干燥等问题，家长要及时采取治疗措施，不要小病拖成大病。

第二，选药一定要专业，要针对宝宝开药方，宝宝肠胃脆弱，很多成人的药品成分，宝宝肠胃是消化不了的。

第三，要给宝宝制定去火的食疗。是药七分毒，用食疗的方式去火，效果显着并且没有毒副作用，宝宝比较能够接受。

第四，平时要注意预防，宝宝多白开水，多喝一些母乳或者接近母乳的配方奶粉，多食水果及蔬菜等。

（编辑：阿狸）