湿疹是常见的皮肤病，但多发于婴儿，中医认为，湿疹与婴儿体质有关，多由喂养不当，内生湿毒，外受风邪引起。妈妈可从饮食中改善婴儿湿疹的情况。

1)薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

2)马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

3)冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

4)黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

5)绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥， 调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

6)泥鳅汤：新鲜泥鳅30克洗净放入水中煮熟，汤汁加少许盐饮用，适用奶癣症状严重者。

7)绿豆百合汤：绿豆、百合各30克，按平时常用方法煮汤，豆子熟后连渣带汤一同饮用。减轻奶癣痛痒症状。

（编辑：七宝）