牙齿的健康不仅影响牙龈的健康，同时对于宝宝的饮食也有一定的关系，为了降低宝宝的龋齿，2岁起就应该用宝宝专门的牙刷，做好牙齿保健。　

2岁前：可以选择指套式牙刷。

3～4岁：此时正是孩子牙齿发育的初期，应选择刷头窄小、易深入口腔内部的牙刷。因为宝宝手的动作还有一点笨笨的，所以，握柄粗一些，他抓握牙刷就不容易掉落。刷头长度为2.0～2.5厘米、宽度为0.5～0.8厘米、有2～4排刷毛、每排3～4束刷毛的牙刷，最适合这个阶段的孩子使用。

5～6岁：多数孩子的第一颗恒齿将长出，恒齿将是伴随宝宝一生的牙齿，需要格外呵护。所以，建议你选择杯形刷毛的牙刷，刷毛边缘要柔软，能完全包围每颗牙齿，以便于彻底清洁牙齿。刷头长度为2.3～2.7厘米、宽度为0.7～0.9厘米、有2～4排刷毛、每排4～5束刷毛的牙刷最适合这个阶段的孩子使用。

6岁后：孩子处于换牙阶段，乳齿与恒齿同时存在，齿缝间隙较大，如果不注意正确刷牙方法，很容易生龋齿。所以，你要给他选择鬃毛与尼龙混合设计的刷毛，这种牙刷能彻底清洁牙齿及齿缝。

选择牙刷时，还应注意刷毛的质地。对于孩子来说，使用刷毛偏软的牙刷，不会磨损牙齿和牙龈。买牙刷时，你可用手指压一下刷毛，如果刷毛来回弯曲自如、手指有点痒的感觉，就表示比较软。

牙刷刷毛有天然毛鬃和尼龙丝毛两种。尼龙丝毛牙刷对牙齿的清洁作用及按摩作用均佳，均匀性、弹性好，比较符合宝宝的牙齿特性，有利于口腔保健。

（编辑：七宝）