孕妇可以吃柚子吗

http://www.hxytw.com 2013/2/23 阅读数:107498

    孕妇总想吃一点水果,柚子味美香甜,大多数人都喜欢,孕妇可以吃柚子吗?


  柚子含有维生素C、B2、P、叶酸,及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维C为57毫克,是梨的10倍。维生素C的作用可不少,孕期孕妇需要补充多种维生素,因此就这点来说,孕妇可以吃柚子吗?当然是可以的。

 

  孕妇吃柚子的注意事项
  虽然孕妇吃柚子有许多好处,但是孕妈妈要注意:
  1、柚子性寒,身体虚寒的孕妇不宜多吃。
  2、高血压的孕妇不宜吃柚子,特别是葡萄柚。
  3、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子,以免药物过量。太苦的柚子不宜吃。

(编辑:花轮)

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标签:孕妇 柚子
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