医学上研究表明，辐射产生的能量，会损害DNA、造成细胞分解或突变，甚至造成胚胎死亡、胎儿畸形、脑部发育不良。生活中，孕妈妈应该少接触电子产品，孕育健康宝宝。
    怀孕0～4周：细胞分裂期，只有4～8个细胞在进行分裂，万一接触了辐射，可能会伤害1～2个细胞，但是细胞会重新修复，继续进行复制；如果辐射的剂量太大，全部细胞因此死亡，胎儿也就没有了。
    怀孕5～14周：胚胎期，器官逐渐形成，可能会影响胎儿的生长细胞，造成畸形或死亡。
    怀孕14～25周：胎儿期，虽然比较稳定，但接触到太多辐射，可能影响胎儿的神经系统，造成智能不足。

    美食也能防辐射，准妈妈不用愁
    【黑芝麻】 黑芝麻益肾，多吃补肾食品可增强身体细胞免疫、体液免疫功能，有效保护人体健康。
    【紫苋菜】 紫苋菜含硒，能抗辐射、抗突变、抗氧化，硒是种重要的微量元素，能提高人体对抗辐射的能力。
    【绿茶】 绿茶中的茶多酚是抗辐射物质，茶叶中还含有脂多糖，能改善造血功能，升高血小板和白血球等。
    【番茄红素】 番茄红素的抗辐射和抗氧化能力极强，广泛存在于番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、红葡萄等中，它是脂溶性维生素，必须过油炒过才能被人体吸收。
    防辐射食谱推荐【鱼香猪肝】
    材料：猪肝、鸡蛋葱头、笋片、木耳、胡萝卜丝。
    做法：1.将猪肝切成薄片后放入碗内，加料酒、盐、胡椒粉、姜、葱、鸡精调匀，腌上。待猪肝入味后，放鸡蛋、淀粉拌匀。2.锅烧热放油，五成热后，下肝用勺划开捞出。3.原锅，炝葱头末，下肝、笋片、木耳、胡萝卜丝，料酒、醋、酱油，点汤，放入适量白糖，勾芡，打花椒油，出锅装盘即可。

（编辑：阿狸）