随着宝宝一天天的长大,妈妈的母乳已经不能满足宝宝需要的营养需求。很多家长在想:不知道应该是买成品辅食好,还是自制辅食好?
专家表示,该怎么给宝宝选择辅食,要因人而异,根据自己的实际情况来定。一般来说,成品辅食加工比较精细,更易吸收,而自制辅食食材更为新鲜。无论是买成品辅食,还是自制辅食,都要注意把握好三个原则:一是新鲜,二是营养丰富,三是干净卫生。
目前市面上的成品辅食品种众多,新手爸妈最好先咨询一下医生,根据宝宝的需求,选择符合宝宝营养需求标准的辅食。在购买时,一要看清保质期;二要注意成品辅食包装上的说明。此外家长们也不要陷入求贵贪洋的误区,因为加工程序越多的食品营养素可能丢失得越多。这里推荐下,智雅营养米粉,非常适合作为婴幼儿的健康辅食。
俗话说,嘴壮的宝宝身体也壮、精神头足。小baby的聪明健康,和“吃”直接挂钩,绝不含糊。如果营养跟不上,他很快就会给妈妈点颜色看看:体力盯不住、睡觉不踏实不说,身体的正常发育也会节外生枝。随着宝宝一天天长大,他每天吃什么、怎么吃,真的需要妈妈特别的牵挂。
据权威调查资料显示,我国婴儿在3~4个月前的生长指标能达到国际标准,但4个月后即开始落后于国际标准,这都是辅食添加不得当惹的祸。这个夏日你给宝宝准备好适合宝宝的辅食了吗?
(编辑:暖羊羊)