新时代妈妈的工作、生活都离不开电脑，在孕期妈妈尽量避免使用电脑，而坐月子是比较枯燥的，坐月子可以上网吗？

    坐月子能上网吗
    其实关于这个问题，有关专家也比较关注。而且也给产后妈妈们提供了一些建议，希望她们在坐月子期间最好先不要看电视或者用电脑，因为这两种电器都带有辐射。况且看电视以及上网以后眼睛都会感觉到明显的疲劳感，对正常人来说都可以造成一定的伤害，更别说产后身体虚弱的妈妈了。所以在坐月子的这段时间里，妈妈们尽量不要看电视或者是用电脑哦。倘若实在是需要用电脑的话，在时间上面也要严格控制，尽量缩短使用时间。专家还提醒产后女性，尽量多休息，保证睡眠充足，这样才能够保证产后恢复好，不会对身体造成一些伤害。

    坐月子上网的危害
    因为电脑有辐射，产妇在生完宝宝之后身体比较虚弱，抵抗力和免疫力都很差，更容易受到电磁的辐射，对产妇产后体能恢复不利；还容易导致皮肤衰老进程加快、影响视力；而且上网时坐久了容易引发腰酸背痛等不适症状。

    坐月子上网注意事项
    1、每次上网不要超过一个小时，避免眼睛、身体疲劳。
    2、上网的时候声音不要太多，一来减少对自己的刺激，二来避免影响宝宝睡眠。
    3、上网时，对着电脑的距离不要太紧，减少电脑辐射、减少对宝宝产生影响。
    4、在网上跟朋友交流时，不要发生不愉快的事情，以免影响心情，避免产后抑郁。
    5、不要看刺激性的内容，比如一些伤害的、惊悚恐怖的内容。
    6、上网之后，最好洗脸、洗手、拍拍身上衣服。减少对皮肤的伤害，也减少对宝宝的影响。

（编辑：七宝）