妈妈进入孕晚期，多会出现假性宫缩，而宫缩也是临产前的征兆之一，妈妈可以先来了解临产前几天会有哪些征兆，以免到分娩时手忙脚乱。

    临产前几天的征兆
    宫缩腹痛
    规律的子宫收缩是分娩开始的标志，当每隔10分钟就出现一次有规律的宫缩时，意味着分娩即将开始，长达十个月的孕期生活即将宣告结束。产程一旦开始，子宫收缩便呈规律性。宫缩开始时的疼痛有些象平时痛经，有人会感到腹泻加重时的疼，一些孕妇也可能会感到腰背酸痛加剧等，总之，每个人的情况都稍有区别。这就是分娩前的子宫收缩，也称分娩阵痛。初期子宫收缩较弱，间隔时间较长，持续15～30分钟后约间隔10分钟左右。随着产程的进展，子宫收缩强度增加，间歇时间变短，持续时间延长，至子宫口全部开放时，间歇时间逐渐缩短为l-2分钟，持续时间可达一小时。子宫收缩出现疼痛时，下腹部很硬。
    见红
    “见红”所谓“见红”，是由子宫收缩，子宫颈管逐渐扩张，子宫颈里的黏液与子宫颈管壁少量出血混合在一起形成的。一般情况下士粉红色或是褐色的粘稠液体，或者是分泌物中的血丝。见红是子宫开始扩张开大的信号，见红的同时如果还伴随着有规律的宫缩，那么就说明你很快就要当妈妈了，是开始临产的可靠征象。见红后的12-48小时之内一般就应该会临产，这时候孕妇应该及时的到医院进行观察，但如果见红的同时并没有出现什么宫缩的现象，那么说明这并不是临产的征兆。
    特别提醒：一般见红现象都会在阵痛前的24小时开始出现，但也有特殊情况，也就是在分娩几天前甚至一星期前就开始反复的出现见红现象。如果看见的只是淡淡的血丝，而且这些血丝的量也不多，孕妈咪可以在家里在观察几天，但是要注意平时注意不要太过操劳，还要尽可能的避免剧烈运动就可以了。若阴道出血量较多，超过月经量，不应认为是分娩先兆，而要想到有无妊娠晚期出血性疾病，如前置胎盘、胎盘早剥等疾病。
    胎儿下沉
    如果这是你的第一次怀孕，在分娩开始前的几周内，你可能会体验到一种“胎儿下坠”的感觉。这时候，你也许会感到骨盆部位的压迫感加重，并注意到胸廓下方的压力减轻，呼吸更通畅。初孕妇一般是在临产前1-2周，由于胎儿先露出头部下降进入骨盆，子宫底部降低，常感上腹部较前舒适，呼吸较轻快，食量增多。但由于先露出头部下降压迫盆腔膀胱、直肠等组织，下腹部会有压迫感，常感下腹坠胀，小便频、腰酸等。
    破膜
    因子宫收缩时子宫内压上升，使剥离的胎膜进入子宫颈口形成前羊水囊，当子宫内压升高到极度时，胎膜破裂，前羊水流出，称之“破膜”，俗称为“破水”。绝大多数产妇是在子宫口全部张开前后破膜，少数产妇可在开始临产前破膜。所以，妊娠末期阴道若流出水样物质（羊水）时，就表示已经破膜，要开始分娩了。大部分孕妇在羊水破裂前，都会出现有规律的宫缩，但有些产妇却是先破水。当这种情况发生时，产程通常很快就会开始。如果在一定时间内你还没有开始宫缩的话，就需要被引产，因为没有了羊水囊的保护，你的宝宝受细菌感染的可能性会增加。
    特别提醒：妊娠末期，由于子宫敏感性增高而引起不规律收缩，属正常现象，并不是真的要临产了。一般从子宫规律性收缩到子宫口全部张开，初产妇要经过8小时左右，经产妇的产程较短。产妇不要过度精神紧张，也不要征兆还不明显就急着去住医院，但也不要等到肚子痛得不敢直腰或有坠胀感时才来医院，到那时可能就为时已晚。

    如何应对分娩征兆
    宫缩
    当宫缩好像已经规律时就记录其时间，如果你认为自己已临产，可打电话给医院或助产士。除非宫缩发生得极为频繁（每5分钟1次），或者十分疼痛，否则不需要即刻去医院。第一胎产程常常持续12~14小时，在家中先等几小时会好些。在周围慢慢活动一下，若需要休息就休息一下。医生可能建议你一直等到宫缩十分强烈并且每5分钟左右就出现一次时再离家去医院。
    羊膜破裂
    羊膜是环绕在胎儿周围充满液体的囊袋，在分娩期间的任何时候囊膜都会破裂，于是囊内液体可能突然大量涌出，但因为胎儿的头部已经进入骨盆腔，阻塞了它的涌出，所以更多见的是液体一滴滴地流出来。即刻打电话给医院或助产士。即使你没有任何宫缩也需要去医院，因为羊膜破裂后有感染的危险。
    见红
    妊娠期内，粘稠的、带有血迹的粘液栓子会堵塞子宫颈，在分娩开始前或进入分娩早期阶段时，栓子会从阴道清除出来。以上情况可能发生在分娩开始的前几日，所以要等待，直到腹部或背部出现有规律的疼痛时再打电话给医院或助产士。
    假性宫缩
    妊娠最后三个月，子宫出现间歇性收缩，医学上给它一个名称，假阵缩。这种宫缩有时变得较强烈，所以你可能误认为已进入临产。但是，真正的分娩宫缩发生得很规律，并且逐渐增强，也更加频繁，所以你应该能够加以辨别。偶然地发生几次宫缩，在后又消逝。可以照常活动，宫缩到时会再出现。

（编辑：七宝）