孕妇糖尿病吃什么好

http://www.hxytw.com 2013/1/30 阅读数:107445
    孕妇糖尿病吃什么好?对于患有糖尿病的孕妇来说,在平时的吃饭方面也一定要特别注意了。下面这些食谱推荐给各位吧。
    1.银鱼蛋饼
    材料:鸡蛋两个、银鱼150克、胡萝卜丝少许、食盐、鸡精、植物油、小葱、胡椒等
    做法:
    1.鸡蛋打散加盐、鸡精、倒入银鱼调匀
    2.油入锅,开小火让它慢慢焖熟即可,吃时洒上葱花、胡椒粉、胡萝卜丁丝
    这是一道很好的保健安胎菜,有益于胎儿的神经系统和骨骼系统的发育。
    2.虾仁豆腐
    豆腐适量、虾仁适量、鸡蛋适量
    做法:
    1.将豆腐切成小方丁,放入开水锅中焯一下,然后捞出沥干水分
    2.将鲜虾处理干净,只保留虾仁,拭干水分,加入少许盐,料酒,水淀粉,鸡蛋清上浆
    3.将葱丝,姜片,料酒,生抽,水淀粉和香油放入小碗中,调成芡汁。生抽也可以不放,可以保持自自然然、清清淡淡的颜色和味道。
    3.香飘菊花鱼
    材料:洋葱,甜椒、草鱼、红椒
    方法:
    1.切鱼柳的时候就像切鱿鱼一样的十字刀,先切大小一样的片;
    2.再反过来逆切,里面也许还会有鱼刺,可以不用拨掉,这样一切就切断了,待会炸完后就变脆脆的,吃不到了;
    3.取个空碗,放入腌鱼调料,拌匀;
    4.放入鱼块,腌一下;
    5.塑料袋里放入一半的面粉,一半的生粉,拌匀,把鱼放入均匀的裹上粉,并把鱼块多的粉拍掉;
    6.起油锅,中高温,放入鱼块(先不要翻动,等稍微定型了),中火炸至熟,取出,转大火,把油烧热,再回炸到金黄。
    对于身体瘦弱、食欲不振的孕妇来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
    孕妇糖尿病菜谱,对热量需求、餐次分配、蛋白质摄取、油脂的摄取都需要慎重,孕妇注意不宜乱补、过补。

(编辑:灰太狼)

红星婴童网公众微信号
标签:糖尿病

关于我们企业文化公司宣传服务范围宣传推广企业合作友情链接联系我们版权声明招聘信息RSS订阅专题首页

版权所有 红星婴童网【WWW.hxytw.com】CopyRight @ 2012-2017 电信与信息服务业务经营许可证:京ICP备09082350号  
本站是专业提供婴儿用品招商儿童用品招商孕妇用品招商婴童店加盟孕婴童早教加盟孕婴童用品等其它名牌孕婴童及其相关产业的招商平台
本站只起到信息平台作用,不为交易经过负任何责任,请双方谨慎交易,以确保您的权益
任何单位及个人不得发布欺骗性产品信息 
电话:14700496243
  诚信网站     wlzp   网站信誉良好   zytz   315cxdw   sfdw