女性产后身体变化相差很大，没有了原来的婀娜多姿的身材，很是头疼，给您推荐冬瓜汁，具有瘦身减肥的功效。
　　在瓜类大家族里面，冬瓜的块头大，保健功效又强，可以说是老大哥，而且冬瓜汁是一种具有减肥、排毒功效的果汁，大家都知道冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。下面是橙汁冬瓜的做法，一起来学习一下吧。
　　橙汁冬瓜汁
　　材料：冬瓜，橙汁，白糖，甜橙，柠檬
　　做法：
　　1.冬瓜洗净去皮去瓤，切成1cm左右粗细的条状。
　　2.锅中加水，水烧沸后下入切好的冬瓜条，再次煮开后出锅过凉。
　　3.浸入加了冰块的凉白开中。
　　4.取一个大碗，倒入橙汁，加白糖，充分搅拌至白糖全部溶化。
　　5.把瓜条捞出沥干水份，泡在调好的橙汁里。
　　6.1个甜橙切片，另取柠檬1片盖在浸泡冬瓜条的橙汁上，盖上保鲜膜， 放冰箱冷藏至冬瓜条充分吸收橙汁的味道即可。
　　注意事项：
　　1.橙汁的用量一定要没过冬瓜条表面，以保证每一根都能吸收到足够的味道。
　　2.喜欢酸味的，可以在调泡冬瓜的汁时挤点柠檬汁进去，或者最后多加几片柠檬。
　　3.给冬瓜去皮的时候要削得稍厚些，冬瓜绿色部份会影响口感，尽量都去掉。

（编辑：花轮）