其实，孕妇在怀孕期间或者新生宝宝都可以喝奶粉，值得注意的就是奶粉什么时候喝才最好？
    首先，我们先来了解一下孕妇在什么时候和奶粉才最好？
    按照孕妇奶粉的说明，每天最好吃两次，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不 要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。
    在中国有过这么一种普遍的现象，那就是孕妇普遍都有缺钙的现象。因此，就会有不少的孕妇会买高钙 的奶粉来喝，其实，这样并不科学。一是高钙奶粉是专为补钙人群配制的，其营养素并不能保证孕期女性的 全面营养需求；二是过量补钙没有好处，孕妇奶粉提供的钙已经足够了，没有必要额外补钙。

    在这里还应该注意一个问题，就是不要拿孕妇奶粉当水喝。
    一般来说，孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1~2杯。准妈妈不要擅自增加饮用量，否则容 易造成某些营养元素摄入量超标，反而对健康有害。如果你想通过喝孕妇奶粉多补充些水分，不妨每次将奶粉少放一些，多加些水，冲的淡一点、稀一点，这样每天就可以多喝几杯了。
    如果孕妇在和孕妇奶粉的同时在补充多种维生素，那么会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素 如果长期摄入过量，对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。
    另一个问题，宝宝什么时候喝奶粉才最好？
    一般的，当宝宝十个月的时候，建议开始添加奶粉，这是为以后孩子喝牛奶做好准备。宝宝有饥饿感，就可以随时哺乳奶粉。
    祝愿所有可爱的宝宝健健康康成长。

（编辑：阿狸）