炎热的夏季宝宝长痱子，是不可避免的事情，小孩生长在头部、身体等处，皮肤巨痒难忍，宝宝经常不停的抓挠。让宝宝告别痱子的困扰，也能舒凉一夏，家长该怎么做呢？
    长了痱子后，要勤洗手、剪短指甲。如果不剪指甲，由于痱子常常伴有不同程度的痒感，宝宝搔抓会加重皮肤炎症反应，会导致宝宝的痱子加重。而且不能刺激皮肤。
    长了痱子，切不可用热水及肥皂烫洗，以免局部皮温增高，炎症加重，使痱子很快转变为皮炎；由于肥皂刺激，可使皮肤在潮红肿胀的基础上破皮流水，或感染化脓。
    此外还要注意
    （1）注意室内空气流通，以使室内温度凉爽。
    （2）如果痱子生在头颈部，在炎热的夏天里就应该把孩子的头发剪短，或将头发尽量往后梳，不要留在前额上，如果是婴儿，将头发剃光为好。平时勤剪指甲，防止搔抓，避免皮肤继发感染。
    （3）给宝宝用温水洗澡，洗澡时不要用肥皂，以减少刺激。如在洗澡水中加入几滴花露水效果会更好。冲洗擦干身子后再扑撒痱子粉，以减轻刺痒。洗澡过程中要避免用力碰擦到有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。
    （4）如果痱子长在身上，就应常给孩子洗澡，勤换衣服，保持皮肤清洁干燥。
    （5）孩子生了痱子时，衣服衣服要轻薄、柔软、肥大，以减少对皮肤的摩擦。
    （6）尽量平时不要让生了痱子的孩子大声哭叫，避免满身是汗。
    （7）孩子睡觉时，父母要常常给他们翻身，以保持干爽。

    如何预防宝宝长痱子
    1、平时注意皮肤清洁，勤洗澡，保持皮肤干燥，清洗后扑撒痱子粉可预防痱子发生。
    2、保持皮肤清洁、干燥，天气热的时候可以多洗洗澡，让小宝宝处于舒适的状态就不容易起痱子了。
    3、注意室内凉爽通风，屋里凉快了痱子也就消的快了。
    4、给宝宝穿轻薄、柔软、宽松、布料衣服，衣服应尽量宽大，但要舒适，宽松的衣服有利于宝宝降温防止起痱子，同时尽量减少摩擦痱子生痒。
    5、不要让孩子在太阳底下玩耍，尽量不要整天抱着，可在凉快通风的地方铺一张席子，让孩子自由地玩耍。
    6、多给宝宝喂水，勤翻身，不要因为局部过热引起宝宝长痱子。

（编辑：阿狸）