宝宝4个月大了，可是最近不怎么爱吃奶，含着奶嘴大哭，是怎么回事呢？如何改善宝宝的胃口，让宝宝快乐饮奶呢？
    可能是由于干燥，宝宝体内有火所致，一定要给宝宝多补充水分，可以给宝宝加点水果汁，也有的 宝宝在4-6月时有一段的厌食期，为生理性厌食期。它的特征是孩子正常发育，活力很好，只是吃奶量 暂时减少，通常1个月左右就自然恢复食欲。
    妈妈要帮助孩子好好度过厌奶期，首先要区别孩子的厌奶状况究竟是生理性的还是病理性的。与生 理性厌奶明显不同的是，病理性厌奶除了表现出厌奶外，还有吃得少、睡不好、活力差等症状，而厌奶 只是伴随急、慢性疾病的一种征兆，遇到这种情况，一定要带宝宝去医院检查治疗。

    帮助宝宝渡过 “厌奶期”妙方
    （1）营造用餐环境：进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时 若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自 然就不想吃了。
    （2）改变喂食方式：加大宝宝的运动量：采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原 则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、 感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。
    （3）适时添加辅食：4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因 此当宝宝感到厌倦，不妨给他一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蛋黄、蔬菜泥和 果泥。
    （4） 不用强迫手段：很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法 反而会让宝宝对吃产生恐惧。
    （5）轻松对待厌奶：照顾宝宝的人，其心情和压力会直接传达给宝宝，当照顾者焦虑或强迫宝宝喝 奶时，他都能感受到，因而产生抗拒。

（编辑：阿狸）