感冒、流鼻涕是小儿常见的疾病，虽说不是什么大病，可是也会对宝宝的身体造成一定的影响。除了给宝宝服用一些症状缓解的药物，做好日常的护理也十分重要。

    宝宝却很容易对环境、空气中的刺激产生明显反应，因此做好四周环境的控管是很重要的。
    温度 　鼻黏膜的作用，是加温和加湿所吸入的空气，因此，处于冰冷或干燥的空气当中，都会加速鼻黏膜的血液循环，使得鼻黏膜充血、肿胀，并产生一些分泌物。太冷或太热的温度，都容易让宝宝流鼻涕，建议妈妈，尽量将室温维持在25℃－27℃，会比较舒适。
    湿度 　到了冬天，有些家里暖气开的很热或除湿机，但开的时间太久，会造成空气太干、太热，反而使宝宝更容易流鼻水或鼻塞，请妈妈注意使用的时间，室内尽量维持在相对湿度60%－80%左右。
    通风 　居住的场所应保持干净、空气流通，让呼吸舒畅。

    感冒预防对策
    1、在感冒流行期少外出
    在感冒流行期，要尽量避免带宝宝外出，尤其是人多的公共场合，尤须避免。
    2、全家都要常洗手
    宝宝的好奇心强，喜欢东摸摸、西摸摸，无形中的手上便染上了许多病菌，而大人的生活圈子更大，手所碰触
    的事物更多，手上的病菌当然也就更可观；所以，全家都要养成常洗手的习惯，才能减少宝宝感染的几率。
    3、让宝宝多喝水
    多喝水，可以加强身体的新陈代谢，对身体有益，因此在感冒流行时，让宝宝多喝水，可以有预防的效果；此外，假如宝宝真的感冒了，多让宝宝喝水，可以补充体液，让宝宝更快恢复健康！
    4、保持室内的通风
    密闭的空气，反而会降低宝宝的抵抗力，因此即使是冬天，也别将门窗关死，要保持室内通风。才能让宝宝更健康，更不易受病毒感染。
    5、打流行性感冒疫苗
    最后还有一招，就是带宝宝打流感疫苗

（编辑：阿狸）