现在很多妈妈母乳都不足，为了让宝宝更好的吸收营养，在奶粉中添加营养米粉，有些人说宝宝喝营养米粉会上火，这是真的吗？
　　宝宝吃婴儿营养米粉容易“上火”，表现为：大便干、便秘或眼睛红。
　　其实，这种想法是错误的。吃米粉并不会引起“上火”。通常引起宝宝以上症状的原因有一下几个方面：

　　饮食不足：婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，导致大便减少、变稠。
　　营养成分不均衡：当婴儿食品中蛋白质摄入量过高，而碳水化合物及膳食纤维过少时，则大便易干燥。如果食物中含有较多碳水化合物（如谷类、根茎类蔬菜），则大便次数多而软。因而妈妈多应为宝宝添加营养米粉或菜泥。
　　水分摄入不足或因天气炎热水分损失过多：这种情况下，妈妈们在喂宝宝营养米粉时，一定要足量的水冲调米粉，或在两餐之间让孩子喝一些白开水或果汁，以保证宝宝摄入足够的水份，同时还应让孩子多食用富含膳食纤维的食物，比如水果、蔬菜、薯类，以帮助宝宝润肠通便。
　　宝宝由流质食物过渡到半流质、固体食物：在这个过程中，大便的形状也会相应发生改变，这是正常现象。当然，正处于从流质食物过渡到固体食物过程中的婴儿，其肠胃仍十分娇嫩，对每一种添加的食物有一个适应过程。尽管谷类最容易被消化吸收，但因婴儿体质不同，极少数的婴儿在刚开始添加米粉时也会出现大便干燥的现象。待婴儿逐渐适应后，症状便会消失。
　　生活不规律和缺乏按时大便的训练：未形成排便的条件反射，也常会导致便秘。因此应帮助宝宝养成定时大便的习惯。
　　通常当家长注意了以上几个方面后，都能顺利解决孩子大便干燥等问题。此外，引起便秘或红眼睛的原因还有很多，例如消化系统疾病，眼部感染等，如果是这类情况应及时就医。

　　家长们在选择婴儿米粉时，应选择营养丰富的高品质产品，呵护宝宝稚嫩的肠胃。旭贝乐婴儿营养米粉生产工艺先进，并强化各种婴儿必需的营养素，如铁、锌、钙及多种维生素等，品质天然纯正，不添加香精、色素及防腐剂。旭贝乐果蔬谷粉（五种颜色、五种果蔬天然甘甜味道，果蔬含量高，营养丰富）让宝宝的餐桌更加丰富多彩，不挑食，不偏食，营养均衡，从小爱上果蔬的味道！

（编辑：花轮）