怀孕的时候身体抵抗能力是非常弱的，稍有不慎就会引起感冒，最难受的是，感冒了不能吃药，只能通过食疗来治疗感冒。那么，针对孕期感冒的食疗方法有哪些呢？能治好吗？
    1、鸡汤
    可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤还可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品（胡椒、生姜、葱花）。
    2、萝卜和白菜
    俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，在感冒初起服用，有较好的效果，平时多食更有好处。
    萝卜白菜汤：用白菜心250克、白萝卜60克，加水煎好后放红糖10～20克，吃菜饮汤。
    菜根汤：白菜根3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖后趁热服用。
    萝卜汤：白萝卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服用一杯。
    3、姜
    姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。
    橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10～20克。
    姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10～20克
    姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克，煮沸后加红糖。
    这几种姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。
    4、粥水法
    感冒后准妈妈的胃口较差，肠胃消化系统不好，此时应避免吃过于油腻的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，可以促进吸收，好好调理一下肠胃。另外，有些药对肠胃的刺激也很大，喝粥也可以起到保护胃黏膜的作用。感冒时多喝粥，尤其是一些具有食疗作用、加了特殊食材的粥，有利于感冒的治疗。
    葱白粥：粳米50克，葱白2～3根，茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。
    橘皮水：鲜橘皮30克（干橘皮15克）加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。
    雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
    杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。
    按照以上四种方法进行食疗，坚持不懈，感冒一定会好的。

（编辑：灰太狼）