在怀孕阶段，往往有的时候会特别想吃一种食物。比如那天我姐姐就说突然想吃吊瓜子了，可是她是孕妇呀，不能乱吃东西，所以赶紧咨询一下，看看孕妇能不能吃吊瓜子，结果人家说，是可以吃的。
    吊瓜子营养价值介绍
    吊瓜子中含有丰富的油脂、有机酸、氨基酸、肽类及多糖等多种营养物质，不仅对心脑血管系统和消化系统都能起到很好的保健作用，还有抗衰老、抗癌、抗菌等功效。可以看出吊瓜子营养价值较高，那到底孕妇能不能吃吊瓜子呢？
    孕妇能不能吃吊瓜子？
    孕妇能不能吃吊瓜子？是能的，怀孕期间孕妇吃些吊瓜子对身体也有保健作用，但记住要适量，一次一小把就好。
    因为吊瓜子多吃易上火，所以吃时要注意量，尤其是本身就易上火的孕妇，更要注意；此外加工过后的吊瓜子普遍偏咸，孕妇若多吃易导致盐摄入超标，从而增加对内脏和代谢系统的负荷。
    孕妇能不能吃吊瓜子？通过小编的介绍妈妈们应该都能明白了。在此小编提醒各位妈妈们，孕期为了自身的健康和宝宝的正常发育，要注意饮食合理，吃东西时要适量，不可因偏爱某一种食物而大吃特吃。

（编辑：灰太狼）